🚨ဝက်ခြံ အဆီဖု များအကြောင်း 🚨 👩‍⚕️ဝက်ခြံဘယ်လိုကြောင့်ဖြစ်လာတာလဲ ?👩‍⚕️ ဝက်ခြံပေါက်တယ်ဆိုတာ အရွယ်ရောက် ကျား/မ မရွေးခံစားရတဲ့ မျက်နှာအခြေအနေတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဝက်ခြံဆိုတာ မျက်နှာအရေပြားပေါ်မှာရှိတဲ့ ချွေးပေါက်လေးတွေထဲမှာ အဆီ ဒါမှမဟုတ်

⛑Safe sex ဆိုတာဘာလဲ?⛑ Safe sex ဆိုတာကို လိင်ဆက်ဆံရာကနေတစ်ဆင့်ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါတွေ ( အိတ်ချ်အိုင်ဗီ , အေအိုင်ဒီအက်စ် , ကာလသားရောဂါ , ဆစ်ဖလစ်

မီးဖွားပြီးချိန်သိထားသင့်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ မီးဖွားပြီးချိန် ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်မှုဆိုတာ ဘယ်အချိန်က စတာလဲ ? အကြမ်းအားဖြင့် မီးဖွားပြီး ပထမဆုံး ၆ ပတ်တာကာလကို ဆိုလိုပါတယ် အဆိုပါ ကာလဟာ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့်ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းများ မိခင်များအတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ စိတ်ကျန်းမာဖိုသာမက ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာစေဖိုဟာလည်း အရေးကြီးပါတယ်။ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုပုံမှန်ပြုလုပ်နေကျ မေမေတိုအတွက် ကွာခြားမှုသိပ်မရှိပေမယ့် ပုံမှန်ပြုလုပ်နေကျမဟုတ်ရင် ကြွက်သားနာကျင်တာ၊ ခန္ဓာကိုယ်လေးလံတာ မျိုးခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအားကစား လေ့ကျင့်ခန်းတွေဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တိုအတွက်